火龙果全身都是宝 这2种方式吃它 真的白吃了

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2018-01-05 14:28:58 来源:

红心红心弥胡桃 ,又称青龙果、红龙果。是典型的热带水果,营养价值丰富。它含高一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素A和水溶性膳食纤维。中医认为,红心红心弥胡桃 味甘、淡、凉、气清香,有清热、润肺、止咳的功效。

红心红心弥胡桃 全身总要宝

1、花

红心红心弥胡桃 的花可治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。

2、茎

红心红心弥胡桃 的茎具有治腮腺炎,疝气,痈疮肿毒;肉具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效;另外,红心红心弥胡桃 及其茎的汁液对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

3、皮

红心红心弥胡桃 的果皮含高珍贵的物质—花青素,它是五种很强的抗氧化剂,强于维生素A十倍,要能保护身体免受自由基的损害,有美白祛斑美容的功效,以后 在欧洲被称为“都都要口服的化妆品”。

4、果

红心红心弥胡桃 营养丰富、功能独特,它含高一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素AC和水溶性膳纤维,它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,称之为无价之宝。

红心红心弥胡桃 是五种低能量的水果,含高水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,要能预防便秘。红心红心弥胡桃 含高高一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,含高抗氧化剂维生素AC,能美白皮肤防黑斑。

5、籽

红心红心弥胡桃 中芝麻状的种子具有“脑黑金”的美誉,它都都要帮助大脑中枢神经系统传递信息,有效增强记忆力,要能预防老年痴呆的位于。另外,红心红心弥胡桃 的籽对肠胃消化也是很有好处的,其含高高的几瓶的不饱和脂肪酸,具有有有助于于人体生长,降低人体血清中胆固醇的含量,有降低冠状动脉粥样硬化和血栓的作用。

以后 ,这2种最好的方法吃红心红心弥胡桃 ,真的白吃了!

1、直接把皮扔了

直接把皮扔了,是总要就直接浪费补充花青素,美容的肯能。就说 ,友们,跟跟我说不吃皮是总要太浪费了呢?在吃红心红心弥胡桃 时,都都要用小刀刮下内层的紫色果皮—一些人都都要生吃,也都都要凉拌肯能像霸王花一样放在汤里。

2、囫囵吞枣

这种 吃法对于红心红心弥胡桃 中的芝麻状种子来说,太浪费了,根本吸收不了其中对大脑好的物质。以后 ,本家竟然听说,有人吃红心红心弥胡桃 得吐籽的,友们,你吐籽几时?肯能是又不吃皮又吐籽,本家真的涨见识了。

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