中医养生九大穴位 让你百病不生

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2014-05-20 21:12:43 来源:

  【导读】经络是人体内另两个庞大的交通网,它具有“决生死、处百病、调阴阳”的巨大作用。你你这个 网络肯能不通得话,机体就会出現各种各样的疾病。没办法疏通它,利于告别疾病,可是 找到头凉、脚热、气足、血畅、便通的健康感觉。中医养生的深层来说,养生的目的之一可是 保持人体经络通畅。无论是推拿按摩,还是针灸刮痧都会 为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种依据以外,日常生活中还不乏某些保持经络通畅的养生穴位。

神门穴

  神门穴:神门穴对于心悸以及心慌失眠都会 很好的疗效。

  位置:神门穴发生手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸总爱 取用的穴位之一。

  尺泽穴:你你这个 穴位的主要作用是泻热。可是 对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,可是 此穴利于够缓解和治疗肘关节的痉挛。

尺泽穴

  位置:手心朝上,尺泽穴发生肘内侧横纹上偏外侧另两个拇指宽的凹陷处